+5 votos
70 visitas
perguntado em Conselhos por (565 pontos)
Aos meus 21 anos ainda me considero uma pessoa tímida apesar te ter melhorado bastante, queria fazer amizades com mais facilidade , apresentar os trabalhos da faculdade sem nó na garganta and more, quem puder me ajudar!

6 Respostas

+3 votos
respondida por Bronze (22,1K pontos)
Para apresentar trabalhos na faculdade, tem uma técnica que funcionou muito bem comigo.

Além de treinar a apresentação com a sala quase vazia (uma amiga ficava me assistindo), fazia visualizações em casa, eu falando bem em público.

E sempre repetia a frase em voz alta (quando estava sozinha): eu falo muito bem em público, falo com equilíbrio e confiança.

Para relacionamentos, dizem que teatro ajuda bastante. O faz de conta ajuda a enganar o cérebro.

Ou alguma técnica que te ajude a reprogramar a mente. Existem várias na net, veja qual você tem mais afinidade.

Beijos.
+2 votos
respondida por Cobre (9,7K pontos)
Mas assim que eu tomar coragem vou ministrar uma palestra pra mulheres timidas perderem a timidez
e vc Ana vai entrar de graça, se quiser:)
que beleza
kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk
Abrs Ana
Galooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooo
+1 voto
respondida por Bronze (14,5K pontos)
Uma coisa que me ajudou muito a perder a timidez e tentar não ligar para o que os outros pensam de mim. Claro que isto não é fácil, pois é o inconsciente que manda.. por causa disso é um processo que leva tempo e é preciso afirmar constantemente na sua cabeça que o que os outros pensam não deve te afetar neste sentido e você não deve se preocupar.
+1 voto
respondida por (2,2K pontos)
1 - Saia todo final de semana e puxe assunto com as pessoas, tente manter uma conversa.
2 - Pare de buscar soluções na internet e comece a agir.
+1 voto
respondida por Prata (33,4K pontos)
Só a Soraya te dará essa total segurança, se apoie nela que te fará muito bem.

Abraços.
+1 voto
respondida por Bronze (17K pontos)
Sendo você mesmo, falar o que pensa sem ter medo do julgamento dos outros.

Mas eu sou suspeita a falar sobre timidez, pq nem eu mesma consigo deixar de ser tímida kkkk

Perguntas relacionadas

+4 votos
4 respostas
perguntado 18 Jan em Conselhos por Ana clara sp (565 pontos)
+9 votos
4 respostas
perguntado 26 Jul, 2017 em Conselhos por Hate iu Bronze (17K pontos)
+7 votos
6 respostas
Seja bem vindo ao Gloove, seu novo site de perguntas e respostas. Crie uma conta gratuita e participe!
...